Mỗi ngày của bạn bắt đầu bằng việc xem tin tức và kiểm tra email và chắc hẳn bạn cũng đồng tình với tôi rằng đây không phải là cách khởi đầu đầy cảm hứng. Suy ngẫm đầu tiên vào buổi sáng là những phát biểu của Osho về nhiều chủ đề khác nhau, được tuyển chọn đặc biệt cho độc giả đọc vào buổi sáng, sau khi thức giấc. Cuốn sách sẽ cho bạn một cách khác để bắt đầu ngày mới với một chút hương vị thiền cho một ngày bình an, tươi đẹp.
Hình ảnh Tam Tạng pháp sư Huyền Trang (600-664) đi thỉnh kinh là một trong những hình ảnh gây nhiều ấn tượng sâu sắc và in sâu vào tâm thức của đa số người Việt Nam chúng ta nhất. Con người ấy đã vì pháp quên mình, cô thân chích ảnh, trải bao hiểm nguy, băng ngàn vượt suối, đến tận đất Phật, trong thời buổi đường đi chỉ là những lối mòn hoang sơ đầy bấc trắc, để tìm thầy học đạo suốt 17 năm trời, rồi thỉnh về nước 657 bộ kinh Phật bằng tiếng Ấn Độ.
Với tần số sóng âm từ 4 – 8 Hz, sóng nhạc Beta sẽ đưa não bạn về trạng thái thiền sâu, ổn định từ trong tiềm thức. Từ đó, giúp bạn giải tỏa những cảm xúc căng thẳng, tiêu cực và cân bằng trạng thái tinh thần của bạn trở lại.
Sáng tạo là nổi dậy vĩ đại nhất trong sự tồn tại. Nếu bạn muốn sáng tạo bạn phải gạt bỏ mọi ước định; bằng không sáng tạo của bạn sẽ chẳng là gì ngoài việc sao chép, nó sẽ chỉ là bản sao thôi. Bạn có thể có tính sáng tạo chỉ nếu bạn là một cá nhân,bạn không thể sáng tạonhư một phần của tâm lí đám đông. Tâm lí đám đông là phi sáng tạo; nó sống cuộc sống lê lết,nó không biết điệu vũ,không bài ca, không niềm vui;nó mang tính máy móc.
Khi nàng biết cách làm một người đàn bà thực sự, ấy là khi nàng xứng được yêu. Được yêu, trong lý lẽ của nàng, là được sóng bước bên cạnh người đàn ông chứ không phải lặng thầm núp sau lưng họ. Được yêu, là được nâng niu theo cái cách mà nàng chờ đợi. Được yêu, là được kiêu hãnh trong tình yêu ấy, được là mình, và yêu không gắng gượng. Là đàn bà, nàng chẳng dại “cầm cung”. Nàng chủ động mà như thụ động. Nàng chinh phục mà tựa chỉ ngồi yên. Nở nụ cười xinh đẹp của riêng mình, nàng hiểu: “Muốn làm nữ hoàng, đừng yêu như hầu gái”.
Câu chuyện ngụ ngôn giản dị và ly kỳ này theo dấu chân chuyến hành trình của Ping, một chú ếch đi tìm cái ao mới. Cú, một bậc thầy thông thái đã chia sẻ với Ping những trải nghiệm và hiểu biết sâu sắc của mình, khích lệ Ping thực hiện chuyến hành trình bên trong bản thân trước khi theo đuổi mục tiêu và hành trình cuộc đời. Ping đại diện cho những ai đã và đang chùn bước, cần phải dám mạo hiểm hoặc đang đấu tranh với những thách thức của sự thay đổi – tức có thể nói, đó là tất cả chúng ta. Cú là một người thầy thông thái đã giúp Ping tìm thấy được ý nghĩa cuộc sống và vươn tới những tầm cao mới. Cuộc phiêu lưu mà cả hai cùng nhau dấn thân vừa hấp dẫn vừa ly kỳ.
Toàn bộ mục đích của việc nghiên cứu Phật Pháp là để tìm con đường giải thoát khổ, đạt đến hạnh phúc và bình an. Dù chúng ta nghiên cứu các hiện tượng thân hay tâm, tâm vương hay tâm sở, chỉ khi lấy sự giải thoát khổ làm mục đích cuối cùng thì chúng ta mới ở trên con đường chánh – không gì khác. Khổ có mặt là bởi vì có nhân, có duyên để nó tồn tại.
Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy. Chúng ta mất rất nhiều thời gian để đi tìm hạnh phúc trong khi đó thế giới quanh ta tràn đầy những mầu nhiệm. Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày, từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được. Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự Tĩnh Lặng. Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân, nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào, náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy. Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta, đó là đài NST (Non Stop Thinking) – đài suy nghĩ liên tục không ngừng. Tâm ta đầy tiếng ồn) vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống, tiếng gọi của tình thương. Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy. Ta không có thời [ …]
Tử huyệt cảm xúc sẽ giúp ta có được tiền bạc, tình yêu cho đến sức khỏe và danh tiếng. Nhưng cũng chính Tử huyệt cảm xúc sẽ đẩy ta xuống đáy của vực thẳm bi kịch giống như Achilles vậy. Tất cả các khía cạnh của cuộc sống đều bị chi phối bởi cảm xúc, từ các mối quan hệ giữa những thành viên trong gia đình, giữa nhân viên với sếp, giữa khách hàng và người bán sản phẩm, giữa kẻ thù với nhau, giữa nhà văn và độc giả của anh ta… Các mối quan hệ này đều gắn kết với nhau bởi cảm xúc. Cảm xúc giống như một cái nhân, cái ruột của mỗi con người. Cho dù có vẻ ngoài hay vỏ bọc hoàn hảo đến đâu, nhưng cái ruột rỗng thì coi như sự tồn tại là vô nghĩa. Ta chỉ tồn tại chứ không phải sống. Tử huyệt cảm xúc giống như một chiếc chìa khóa giải mã sự phức tạp của cảm xúc, nó không phải là một dạng thuật kỳ bí nào cả, mà là sự nghiên cứu về sự giao tiếp giữa con người với người, về ngành nhân học trong suốt 17 năm của [ …]
Yêu bản thân là khởi đầu của một đời lãng mạn – Cuốn sách như một lời nhắn nhủ với mỗi chúng ta rằng “ Sống vui vẻ một đời này đã là chuyện không mấy dễ dàng, nên mong bạn mỗi ngày đều có thể yêu bản thân mình hơn một chút, đó mới chính là lối đi hạnh phúc duy nhất cho riêng mỗi người.”
Đôi khi người ta nghe nhạc buồn là bởi bài hát đó đóng vai trò như chiếc gương phản ánh tâm trạng của mình lúc đó, ví dụ như khi mất đi người thân hoặc kết thúc một mối tình. Thay vì gượng ép bản thân phải vui lên, nhạc buồn cho họ không gian để đối mặt, xử lý cảm xúc và bước tiếp. Tuy nhiên, nỗi buồn trong mỗi người sẽ hoạt động không giống nhau, do đó tác động của nhạc buồn đến cảm xúc khi nghe cũng khác nhau đối với từng đối tượng. Cũng giống như việc không phải ai cũng khóc khi coi cùng một bộ phim, nhạc buồn cũng không phải là “liều thuốc thần” khiến tất cả mọi người đột nhiên vui tươi sau khi trải qua mất mát.
Nội dung cuốn sách này được đúc kết từ những điều cốt lõi trong các bài thuyết giảng của hòa thượng Thánh Nghiêm – được cô đọng lại để cùng chia sẻ với độc giả quan điểm của thầy về việc làm sao tham gia công việc bằng thiền tâm. Tuy thân thể mang nhiều bệnh tật nhưng hòa thượng vẫn dùng thiền tâm để giải tỏa đi những bực bội do bệnh tật đem lại. Không những vậy, ngài còn thẩm duyệt nhiều bản thảo, cố gắng hết sức để tiếp tục duy trì công tác thuyết giảng, cùng chia sẻ tri thức với đông đảo quần chúng bằng việc dùng tâm nguyện vô hạn vượt qua thể xác hữu hạn của chính mình. Hy vọng rằng sau khi tất cả các vấn đề được hóa giải bằng thiền tâm thì mọi phiền não trong công việc đều trở thành một phần kiến thức của cuộc sống…
Bản quyền © 2024 | Theme WordPress viết bởi MH Themes
