Năm Tháng Tĩnh Lặng, Kiếp Này Bình Yên

Năm Tháng Tĩnh Lặng, Kiếp Này Bình Yên

Tác giả:
Lượt nghe:

Năm Tháng Tĩnh Lặng, Kiếp Này Bình Yên là đường văn tinh tế gói gọn những tâm tư về “Phật, Thiền, Trà, Cảnh”. Là tác phẩm đặc sắc nhất của “ẩn sĩ tài nữ” Bạch Lạc Mai. Đọc sách chậm như thưởng một ly trà ngon, ban sơ tuy đạm bạc, nhưng [ …]

05/12/2022 Nguyen Jenny 0
Sống 24 Giờ 1 Ngày

Sống 24 Giờ 1 Ngày

Tác giả:
Lượt nghe:

Mỗi ngày có 24h, nhiều người luôn biết cân đo đong đếm mọi việc cho hợp lý, bận rộn đến mấy họ vẫn có thời gian vui chơi, giải trí. Còn bạn: Bạn phải sống với số thời gian là 24 giờ một ngày. Bạn phải dùng thời gian đó [ …]

05/12/2022 Nguyen Jenny 0
Bóc Mẽ Những Cái Cớ Của Đàn Ông

Bóc Mẽ Những Cái Cớ Của Đàn Ông

Tác giả:
Lượt nghe:

“Đàn ông thà chịu đựng việc bị một con voi dẫm lên người, còn hơn là phải nói thẳng với bạn rằng anh ta không thích bạn.”Anh ta thờ ơ với bạn. Anh ta không nhắn tin trước sau vài lần hẹn hò. Bạn liên tục phải chủ động liên [ …]

05/12/2022 Nguyen Jenny 0
Nhạc Thiền, Tập Yoga 4

Nhạc Thiền, Tập Yoga 4

Tác giả:
Lượt nghe: 1

Nghe nhạc thiền không những giúp bạn giải tỏa căng thẳng mà còn rất tốt cho trí não. Khi cảm thấy bế tắc, đầu óc không thể thông suốt để tìm ra một phương án tốt, hãy nghe nhạc. Một bản nhạc tĩnh tâm sẽ giúp trí tuệ thông suốt. Sự nhẹ nhàng của nhạc [ …]

05/12/2022 Nguyen Jenny 0
Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông

Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông

Tác giả:
Lượt nghe:

Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông được dịch từ nguyên bản “15 minutes to happiness” của nhà trị liệu tâm lý Richard Nicholls- nhà sản xuất chương trình Motivate Yourself Podcast với hơn 5 triệu lượt tải và là một trong những podcast nổi tiếng nhất nước Anh và liên tục dẫn [ …]

04/12/2022 Nguyen Jenny 0
Càng Độc Lập Càng Cao Quý

Càng Độc Lập Càng Cao Quý

Tác giả:
Lượt nghe: 7

Này cô gái, bất luận cuộc đời mang đến cho ta bao nhiêu chông gai thử thách, xin đừng tự coi nhẹ chính mình, đừng buông bỏ bản thân và phụ thuộc vào người khác. Hãy luôn giữ vững niềm tin rằng, số phận của ta nằm trong chính ta, [ …]

04/12/2022 Nguyen Jenny 0
Nhạc Piano, Sáo Giúp Giảm Căng Thẳng, Ngủ Ngon

Nhạc Piano, Sáo Giúp Giảm Căng Thẳng, Ngủ Ngon

Tác giả:
Lượt nghe: 1

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người có thói quen nghe nhạc 45 phút trước khi ngủ sẽ ngủ ngon hơn những người nghe sách nói hoặc không nghe gì. Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, bạn hãy thử nghe vài điệu nhạc không lời có âm hưởng nhẹ nhàng như Bach hay Mozart sẽ [ …]

04/12/2022 Nguyen Jenny 0
Sống Viên Mãn Kiếp Này

Sống Viên Mãn Kiếp Này

Tác giả:
Lượt nghe: 9

Tưởng niệm Anāgārika Munindra là ôn lại tấm gương cao đẹp của một bậc thầy tràn đầy trí tuệ và từ bi. Ngài Munindra là một trong những thiền sư Á châu ưu tú nhất trong kỷ nguyên truyền bá Phật pháp sang Âu Mỹ đồng thời cũng là một du sĩ [ …]

03/12/2022 Nguyen Jenny 0
Nói Ít Lại Làm Nhiều Hơn

Nói Ít Lại Làm Nhiều Hơn

Tác giả:
Lượt nghe: 8

Có tới 95% thành công hay thất bại của chúng ta xuất phát từ thói quen. Những thói quen tiêu cực chính là trở ngại lớn nhất trên con đường dẫn đến thành công, chúng vô tình khiến cho con người ta không thể nhận ra năng lực thật sự [ …]

03/12/2022 Nguyen Jenny 0
Hãy Tôn Trọng Nỗ Lực Của Một Cô Gái

Hãy Tôn Trọng Nỗ Lực Của Một Cô Gái

Tác giả:
Lượt nghe: 14

Bạn có thể không xinh đẹp, không biết trang điểm, thậm chí có thể rất béo, bạn có thể không xuất sắc, có thể không có chí tiến thủ, thậm chí có thể không thông minh, nhưng TÔI THÌ KHÔNG THỂ. Bạn thừa nhận không: Bộ dáng đáng thương nhất [ …]

03/12/2022 Nguyen Jenny 0
Nhạc Thư Giãn Cho Học Tập, Ngủ Ngon

Nhạc Thư Giãn Cho Học Tập, Ngủ Ngon

Tác giả:
Lượt nghe:

Âm nhạc ảnh hưởng đến tất cả mọi người theo những cách khác nhau, vì vậy thật khó để trả lời chính xác câu hỏi âm nhạc giúp ta những gì hay âm nhạc có lợi ích nhiều hay không? Nghiên cứu từ các nhà khoa học cho thấy, một số loại [ …]

03/12/2022 Nguyen Jenny 0
Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng

Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng

Tác giả:
Lượt nghe: 13

Mỗi ngày của bạn bắt đầu bằng việc xem tin tức và kiểm tra email  và chắc hẳn bạn cũng đồng tình với tôi rằng đây không phải là cách khởi đầu đầy cảm hứng. Suy ngẫm đầu tiên vào buổi sáng là những phát biểu của Osho về nhiều [ …]

03/12/2022 Nguyen Jenny 0
Sóng Nhạc Theta Giúp Tập Trung Thiền Định

Sóng Nhạc Theta Giúp Tập Trung Thiền Định

Tác giả:
Lượt nghe: 11

Với tần số sóng âm từ 4 – 8 Hz, sóng nhạc Beta sẽ đưa não bạn về trạng thái thiền sâu, ổn định từ trong tiềm thức. Từ đó, giúp bạn giải tỏa những cảm xúc căng thẳng, tiêu cực và cân bằng trạng thái tinh thần của bạn trở lại.

02/12/2022 Nguyen Jenny 0
Sáng Tạo, Khơi Nguồn Sức Mạnh Bên Trong

Sáng Tạo, Khơi Nguồn Sức Mạnh Bên Trong

Tác giả:
Lượt nghe: 8

Sáng tạo là nổi dậy vĩ đại nhất trong sự tồn tại. Nếu bạn muốn sáng tạo bạn phải gạt bỏ mọi ước định; bằng không sáng tạo của bạn sẽ chẳng là gì ngoài việc sao chép, nó sẽ chỉ là bản sao thôi. Bạn có thể có tính [ …]

02/12/2022 Nguyen Jenny 0
Ping, Hành Trình Ra Biển Lớn

Ping, Hành Trình Ra Biển Lớn

Tác giả:
Lượt nghe: 13

Câu chuyện ngụ ngôn giản dị và ly kỳ này theo dấu chân chuyến hành trình của Ping, một chú ếch đi tìm cái ao mới. Cú, một bậc thầy thông thái đã chia sẻ với Ping những trải nghiệm và hiểu biết sâu sắc của mình, khích lệ Ping [ …]

02/12/2022 Nguyen Jenny 0
Sự Bình An Không Gì Lay Chuyển

Sự Bình An Không Gì Lay Chuyển

Tác giả:
Lượt nghe: 15

Toàn bộ mục đích của việc nghiên cứu Phật Pháp là để tìm con đường giải thoát khổ, đạt đến hạnh phúc và bình an. Dù chúng ta nghiên cứu các hiện tượng thân hay tâm, tâm vương hay tâm sở, chỉ khi lấy sự giải thoát khổ làm mục [ …]

01/12/2022 Nguyen Jenny 0