Đã có rất nhiều cuốn viết về trường sinh trong suốt 50 năm qua, (1963-2010), và đây là cuốn căn cốt cô đọng nhất với chủ đề Ohsawa đặc trị hiếm muộn.

Sách bao gồm các nội dung:

Chương 1: Hiếm muộn và dinh dưỡng

Chương 2: Hệ sinh sản

Chương 3: Vô sinh-hiếm muộn

Chương 4: Chế độ ăn uống, lối sống và sức sinh sản

Chương 5: Y học và khoa học hiện đại

Chương 6: Vô sinh và nền văn minh hiện đại

Chương 7: Hóa giải bệnh tật

Chương 8: Tiến trình bệnh họan

Chương 9: Thực phẩm tiêu chuẩn

Mời các bạn đón đọc!