Trong các tập truyện kiếm hiệp nổi tiếng ở Trung Quốc vốn có rất nhiều cao thủ võ lâm tài nghệ phi thường, tuy nhiên, không phải ai trong số đó cũng là nhân vật thật. Và Trương Tam Phong chính một trong những nhân vật hiếm hoi được coi là có thật trong lịch sử.

Trương Tam Phong tên thật là Trương Quân Bảo. Tương truyền ông sinh năm 1247 tại Long Hổ Sơn, tỉnh Giang Tây vào thời nhà Nguyên. Thuở nhỏ, Trương Tam Phong được mẹ gửi đi học võ tại chùa Thiếu Lâm. Theo học được khoảng 10 năm nhưng về sau, ông có một số xung đột với đồng môn nên đã bị đuổi khỏi Thiếu Lâm Tự. Nhờ bản tính thông minh hơn người, Trương Tam Phong đã nghiên cứu điểm mạnh của võ công của Thiếu Lâm và vận dụng nguyên lý Đạo – Đức của Đạo gia để sáng tạo nên loại võ công đặc dị đó là Thái Cực Quyền một thành tự kỳ tích của Võ Đang phái. Sau này, “Thái cực Quyền kinh” và “Thái cực Kiếm pháp” đã trở thành bảo vật của Võ Đang phái. Bên cạnh đó, Trương Tam Phong cũng là người đã phát triển các cách điểm huyệt dựa vào kiến thức về hệ kinh lạc và huyệt vị của hai danh y thời cổ đại là Biển Thước và Hoa Đà.