Trẻ Lâu Đẹp Dáng

Trẻ Lâu Đẹp Dáng
Tác giả:
Thể loại:
Giọng đọc:
Lượt nghe: 49
Player ID does not exist!

Tác giả Naomi Moriyama là một phụ nữ nhật sinh sống ở mỹ nên dù muốn dù không cũng đã ăn uống theo kiểu của thị dân bận rộn, nạp toàn thức ăn từ siêu thị và hàng quán, đặt công việc lên trên tất cả và rất hiếm khi nấu nướng tại nhà. Cách sống này khiến cô nhanh chóng béo lên. Người mẹ nhật ở quê nhà, một chuyên gia dinh dưỡng và là một đầu bếp xuất sắc của gia đình, đã giúp naomi thay đổi. Bà hướng dẫn cô lập một bếp ăn tokyo ngay tại căn hộ ở new york; chọn thực phẩm, định lượng, chế biến và phối các món ăn thật nhanh mà tốt cho sức khỏe.

 

Đang nghe:
Nghe tiếp:    
1:
Tap 001
2:
Tap 002
3:
Tap 003
4:
Tap 004
5:
Tap 005
6:
Tap 006
7:
Tap 007
8:
Tap 008
9:
Tap 009
10:
Tap 010
Mua sách trên TIKI Mua sách trên SHOPEE Mua sách trên FAHASA Mua sách trên LAZADA